zorg spricht zur welt
Montag, 29. November 2010
Back Squat
3 x 5 x 93,5 kg (+1 kg)
Press
3 x 5 x 51,5 kg (+1 kg)
Power Clean
5 x 3 x 64,5 kg (+2 kg)
Added Pull-Ups and BB Curls.
Note to self: Faster increase on SQ and DL. Not being greedy is good, being over-cautious isn't.
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