Donnerstag, 17. Dezember 2009

Jan 5th WOD:

Hang power clean 1-1-1-1-1-1-1 reps

1 x 52,5 kg
1 x 60,5 kg
1 x 66,5 kg
1 x 72,5 kg Failure
1 x 70,5 kg Failure
1 x 66,5 kg
1 x 67,5 kg PR

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