Freitag, 16. September 2011

Deadlift 3RM
1 x 3 x 128,5 kg

Bench Press 3RM
1 x 3 x 66,5 kg

Shoulder Press 3RM
1 x 3 x 56,5 kg

Added 3 x 10 BB Rows 42,5 kg

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